Im Stillen Qi Gong praktizieren wir zu jeder Jahreszeit eine Form mit Bewegungsübungen, Fingerübungen und Akupressur. Diese sind nach der Fünf-Elemente-Lehre der TCM je nach Jahreszeit verschiedenen Organpaaren, dem entsprechenden Sinnesorgan und einer Emotion zugeordnet. Das Stille Qi Gong findet im Sitzen statt. Eignet sich daher vor allem für Menschen, denen längeres Stehen schwerfällt oder nach anstrengender Arbeit einfach mal entspannen möchten.
Der Kurs findet jeweils mittwochs von 10:15 bis 11:15 Uhr an 12 Vormittagen à 60 Minuten statt.
Anmeldung bei der VHS SCHIFFWEILER FRAU JOCHUM Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder Tel. 06825 - 8949690
Mittwoch, 12. Februar 2020 bis Mittwoch, 20. Mai 2020 10:15 - 11:15
VHS-Raum, Kindergarten, Stennweiler