Die Jahreszeiten

Frühling

Der Frühling ist die Zeit des kleinen Yang. Die Natur erwacht, frisches Grün spriest. Die Knospen von Blumen und Bäumen öffnen sich. Frühlingsgefühle erwachen. Die Tage werden länger, die Temperaturen steigen. Wir gehen wieder mehr nach draußen. Nun ist die Zeit, die im Herbst gesteckten Ziele umzusetzen.

Dem Frühling ist das Organpaar Leber und Gallenblase zugeordnet. Die Augen sind das dazugehöhrende Sinnesorgan.

Die Frühlingsübungen stärken das innere Gleichgewicht, die Lebensfreude und die Sehfähigkeit. Sie harmonisieren den Körper bei Bluthochdruck, Kopfschmerzen, Müdigkeit, innere Unruhe, Depressionen und Wechseljahresbeschwerden.